Therapiemöglichkeiten bei chronischen Schmerzen: Diese digitalen Behandlungsoptionen stehen Patient:innen zur Verfügung

Die Behandlung chronischer Schmerzen kann durch verschiedene Therapiemöglichkeiten erfolgen. Ein Bestandteil der multimodalen Schmerztherapie ist die kognitive Verhaltenstherapie (KVT). In der KVT lernt die Patient:in Verhaltensmuster zu erkennen und diese zu verändern, um schmerzverstärkende Faktoren zu reduzieren.¹  

Diese Therapiemöglichkeit kann zudem durch neue Therapieansätze ergänzt werden, wie beispielsweise der Nutzung von digitalen Gesundheitsanwendungen (DiGA). Die Methoden der sogenannten vom BfArM geprüften Apps auf Rezept basieren dabei ebenfalls häufig auf den Ansätzen oder Inhalten der kognitiven Verhaltenstherapie.² 
Derzeit sind insgesamt 49 DiGA zugelassen.³ Die Einsatzgebiete der digitalen Anwendungen reichen dabei beispielsweise von depressiven und anderen psychischen Erkrankungen hin zur Behandlung von Burn-Out, Schlafstörungen, Schwindel und auch zur Behandlung von Schmerzen.⁴ Dabei sind die digitalen Gesundheitsanwendungen individuell aufgebaut und bieten unterschiedliche Inhalte und Funktionen.⁵ DiGA können von Ärzt:innen und Psychotherapeut:innen auf Rezept verordnet werden. 
 
Somit können z.B. chronische Nacken- oder Rückenschmerzen, aber auch somatoforme Störungen mit Hilfe von DiGA behandelt werden - am Beispiel des Online-Kurses Selfapy bei chronischen Schmerzen wird die Nutzung von digitalen Anwendungen zur Behandlung chronischer Schmerzen deutlich – Diese DiGA umfasst z.B. das Erlernen von Techniken zur Reduzierung der Schmerzsymptome und das Vorbeugen körperlicher Inaktivität sowie eine psychologische Betreuung während des Kurses.⁶ DiGA können weiterhin auch bei der Überwachung und Erkennug von Symptomen helfen. Somit unterstützen die meisten DiGA direkt bei der Linderung der Symptome aber auch bei der Therapie von Erkrankungen.⁴ 

Lesen Sie hier außerdem mehr dazu, wie chronische Schmerzen und psychosoziale Faktoren zusammenhängen: Chronische Schmerzen: Zusammenhang zwischen Schmerz und Psyche