17 Prozent der Menschen in Deutschland leiden unter kontinuierlichen oder wiederkehrenden Schmerzen.¹ Die Digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) „Selfapys Online-Kurs bei chronischen Schmerzen” richtet sich an Patient:innen, die unter chronischen Schmerzen mit psychischen und somatischen Faktoren oder Rückenschmerzen leiden (M54.-; F45.40; F45.41). Das niedrigschwellige Hilfsangebot ermöglicht eine effektive digitale Therapieunterstützung per App.

Der 12-wöchige Kurs hilft u.a. durch evidenzbasierte Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie bei der Schmerzbewältigung und Steigerung der Lebensqualität. Diese erlernten Strategien aktivieren die Patient:innen selbstständig den Umgang mit ihren Schmerzen zu verbessern, Ängste abzubauen und das eigene Kontrollerleben bzw. die Selbstwirksamkeit in Bezug auf die Schmerzen und den Körper zu erhöhen. 

„Selfapys Online-Kurs bei chronischen Schmerzen” ist dabei einfach für Patient:innen zu nutzen und bietet ein wirksames Hilfsmittel zur selbstständigen Durchführung von etablierten Therapiemethoden. Der Kursfortschritt wird von erfahrenen klinischen Psycholog:innen überwacht, die für die Patient:innensicherheit sorgen.

Die App auf Rezept wird in klinischen Studien evaluiert und kann im Sinne einer multimodalen Schmerztherapie begleitend zu einer bestehenden Therapie bei chronischen Schmerzen oder als alleinstehende Online-Therapie eingesetzt werden.

Durch den regelmäßigen Einsatz der standardisierten Fragebögen PHQ-9, GAD-7 oder EAT-26 wird die Entwicklung des Therapieverlaufes nachverfolgt. Sie haben die Möglichkeit, einen kompakten Therapiebericht zu erhalten. Nachdem die Diagnose erfolgt ist und das Muster-16 Rezept ausgestellt wurde, können Patient:innen die App sofort mit dem Smartphone im App Store oder Play Store herunterladen oder über den Internet-Browser am Computer benutzen.

„Selfapys Online-Kurs bei chronischen Schmerzen” ist ein zertifiziertes Medizinprodukt, das vorläufig im DiGA-Verzeichnis des Bundesinstituts für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) gelistet wurde. Erstattungsfähige DiGA setzen eine strenge Prüfung von Sicherheit, Leistung, Datenschutz, medizinischer Qualität und Interoperabilität, sowie den wissenschaftlichen Nachweis eines positiven Versorgungseffektes und medizinischen Nutzens durch das BfArM voraus.² Ein positiver Versorgungseffekt liegt vor, wenn das Endergebnis (klinisch) relevant, patientenrelevant und statistisch signifikant ist.³

Seit dem Inkrafttreten des Digitale-Versorgung-Gesetzes (DVG) am 19. Dezember 2019 können DiGA von Ärzt:innen und Psychotherapeut:innen verordnet und durch die Krankenkasse erstattet werden.